- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: ویتامین ب
عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا هر لقمه غذا... به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود صحبت کردن تماشای... تلویزیون و مطالعه در حین غذا خوابیدن بلافاصله پس از... عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود بنابراین از این...
شیعه نیوز | بسیاری از عادات غلط زندگی و یا... برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند از قبیل... عدم نوشیدن مایعات کافی عدم ورزش استرس بیش از حد... انسداد روده بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر سرطان...
کد خبر: ۲۹۱۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
ویتامین b-۱۲ یک ویتامین محلول در آب است که به... تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند موجب حفظ... سلامت سلول های عصبی می شود از فشار و سنگینی... دهد و خطر ابتلا به آنمی پرنیشز که نوعی کم...
سراسر دنیاست به طوری که ۷۵ درصد مردم آمریکا در... دوره ای از زندگی شان آن را تجربه می کنند... به گزارش شیعه نیوز برخی ویتامین ها می توانند درد... کمر را کاهش دهند و آن را به سلامت مطلوب...
کد خبر: ۲۹۰۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
مقدار توصیه شده روزانه برای دریافت ویتامین ب ۱۲ ۲۰۰۰... میکروگرم روزانه برای بزرگسالان است ...
شیعه نیوز | ویتامین b-۱۲ یک ویتامین محلول در آب... است که به تولید گلبول های قرمز خون کمک می... کند موجب حفظ سلامت سلول های عصبی می شود از... را کاهش می دهد و خطر ابتلا به آنمی پرنیشز...
کد خبر: ۲۹۰۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
رژیم غذایی تخم مرغ آب پز را اولین بار آریل... چندلر در کتابش با عنوان رژیم غذایی تخم مرغ آب... پز راه سریع و آسان برای کاهش وزن در سال...
شیعه نیوز | طبق گزارش ها نیکول کیدمن قبل از... بازی در فیلم کوهستان سرد این رژیم غذایی را رعایت... می کرد به گزارش شیعه نیوز رژیم غذایی تخم مرغ... آب پز را اولین بار آریل چندلر در کتابش با...
کد خبر: ۲۹۰۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
مکمل هایی که برای حمایت از سلامت سیستم آدرنال به... بازار دارویی عرضه می شوند فراوانی و تنوع بالایی دارند... را درمان کنند اما ممکن است بتوانند به رفع علائم... مرتبط مانند استرس بی خوابی و خستگی یاری برسانند ...
شیعه نیوز | خستگی آدرنال یک تشخیص بحث برانگیز است... است به رسمیت شناخته نشده است گفتنی است که تشخیص... نارسایی آدرنال وجود دارد اما به طور قابل توجهی با... خستگی آدرنال متفاوت است به گزارش شیعه نیوز هرچند خستگی...
کد خبر: ۲۹۰۰۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
ایرانی ها ۳۷ درصد بیشتر از مردم جهان نان مصرف... فقط برای خرید نان هزینه می شود اما خیلی از... مردم نمی دانند که نان مصرفی باید ارزش غذایی داشته... باشد وگرنه می تواند منجر به بیماری های متابولیک و...
شیعه نیوز | ایرانی ها ۳۷ درصد بیشتر از مردم... در سراسر کشور فقط برای خرید نان هزینه می شود... اما خیلی از مردم نمی دانند که نان مصرفی باید... ارزش غذایی داشته باشد وگرنه می تواند منجر به بیماری...
کد خبر: ۲۸۸۶۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
کمبود برخی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند... عاملی برای گزگز دست و پا باشد اگر مایلید بدانید... کمبود کدام ویتامین باعث گزگز دست و پا می شود... در این مقاله همراه ما باشید ...
شیعه نیوز | اگر زیاد و به طور مداوم دچار... خواب رفتگی دست و پا می شوید احتمال دارد مقدار... بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی در بدن شما... کاهش یافته باشد در بسیاری از موارد زمانی که بدن...
کد خبر: ۲۸۸۵۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
یکی از شهرستان های استان اصفهان نجف آباد است که... غذای سنتی مخصوص به خود را دارد و جزو غذا... های محبوب و بسیار مشهور در این شهرستان به حساب... می آید که ارزش غذایی بالایی دارد و به نوعی...
از خاصیت است که فقط باید برای تهیه آن کمی... وقت بگذارید ولی به خاطر خاصیت بی نظیر آن برای... بدن ارزش دارد یکی از شهرستان های استان اصفهان نجف... آباد است که غذای سنتی مخصوص به خود را دارد...
کد خبر: ۲۸۸۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی... پیری یا بیماری های زمینه ای مانند آلرژی و اگزما... به وجود می آیند دایره های تیره دور چشم ظاهر... خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال راهی برای از...
شیعه نیوز | تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی... از جمله خستگی پیری یا بیماری های زمینه ای مانند... آلرژی و اگزما به وجود می آیند دایره های تیره... دور چشم ظاهر خوشایندی ندارند و اغلب افراد به دنبال...
کد خبر: ۲۸۷۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
در واقع رژیم غذایی بر سلامت مو تاثیرگذار است اما... نه لزوما آنگونه که عموم تصور می کنند در برخی... موارد حتی ازدیاد برخی ویتامین ها در بدن باعث می...
شیعه نیوز | رژیم غذایی سالم بر سلامت بدن از... جمله مو اثر چشمگیری دارد بنابراین گاهی ممکن است در... مواجهه با تارهای نازک مو از خود بپرسیم که کدام... ویتامین را کمتر مصرف کرده ایم اما ریزش مو همیشه...
کد خبر: ۲۸۷۲۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
منیزیم یک ماده معدنی ضروری و از بیشترین مواد معدنی... در بدن است که ۵۰٪ از کل این ماده معدنی... در استخوان ها و بقیه آن در در بافتها و... اندامهای دیگر قرار دارد بر اساس مطالعات منیزیم در تنظیم...
ضروری برای سلامت بدن است که کمبود آن ممکن است... موجب پوکی استخوان ها و ایجاد مشکلات گوارشی شود به... بیشترین مواد معدنی در بدن است که ۵۰٪ از کل... این ماده معدنی در استخوان ها و بقیه آن در...
کد خبر: ۲۸۶۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
وقتی بدن با کمبود این ۶ ماده مغذی روبه رومی...
شیعه نیوز | برای پی بردن به کمبود مواد مغذی... در بدن شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای... خون دارید در عین حال می توانید برخی از این... کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید وقتی بدن...
کد خبر: ۲۸۶۳۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
این ویتامین بسیار کمیاب است و عموما از طریق غذاهایی... که از منابع حیوانی تامین می شوند به دست می... آید با این حال خبر خوش برای گیاهخواران این است... که برخی منابع گیاهی هم حاوی این ویتامین هستند و...
شیعه نیوز | ویتامین ها از دسته مواد مغذی هستند... که کمبودشان بدن را با خطرات و صدمات جدی مربوط... به سلامتی مواجه می کند و یکی از این ویتامین... های ضروری ب ۱۲ است به گزارش شیعه نیوز این...
کد خبر: ۲۸۶۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
با توجه به شیوع بیماری های مختلف در هوای سرد... وفصل زمستان به ویژه سرماخوردگی نیاز بدن به برخی ویتامین... ها بیشتر از قبل می شود که در ادامه به... 5 مورد از مهم ترین ویتامین های زمستانی اشاره می...
شیعه نیوز | با توجه به شیوع بیماری های مختلف... در هوای سرد وفصل زمستان به ویژه سرماخوردگی نیاز بدن... به برخی ویتامین ها بیشتر از قبل می شود که... در ادامه به 5 مورد از مهم ترین ویتامین های...
کد خبر: ۲۸۵۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای... کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی... بیماری ها بسیار مفید و موثر است ...
شیعه نیوز | جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد... خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو... و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و موثر است... به گزارش شیعه نیوز جگر مرغ سرشار از آهن است...
کد خبر: ۲۸۵۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
دادن به موسیقی آرام بخش رفتن به رختخواب در اتاق... خواب تاریک و ساکت حفظ الگوی خواب منظم یا کاهش... مصرف کافئین را امتحان کرده باشید اما پس از گذشت... سه تا چهار هفته از پیشرفتی که به نظر می...
شیعه نیوز- آیا در خواب رفتن مشکل دارید آیا شب... ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید آیا این... مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی... بی حالی یا فرسودگی کنید به گزارش شیعه نیوز اگر...
کد خبر: ۲۸۴۷۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
سراسر دنیا بوده اما امروزه به دلیل بوی آن کمتر... سبزیجاتی است که خواص بی شماری دارد و تقریباً می... توان از آن به عنوان دوای هر درد نام برد...
ترین موادغذایی در سراسر دنیا بوده اما امروزه به دلیل... بوی آن کمتر مورد استفاده قرار می گیرد درحالی که... سیر یکی از سبزیجاتی است که خواص بی شماری دارد... و تقریباً می توان از آن به عنوان دوای هر...
کد خبر: ۲۸۴۲۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
بسیاری از افراد تصور می کنند تعریق های بیش از... حد در طول روز کاملا طبیعی بوده و هیچ گونه... مشکلی ندارد اما اینطور نیست و عرق کردن بیش از... حد ریشه در کمبود برخی ویتامین ها دارد زمانی که...
به گزارش شیعه نیوز افرادی که حتی با وجود دوش... گرفتن منظم و روزانه باز هم با مشکل تعریق درگیر... هستند باید به مصرف برخی ویتامین ها بپردازند اگر شما... نیز به دنبال پاسخ سوال کمبود چه ویتامینی باعث تعریق...
کد خبر: ۲۸۳۴۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
بسیاری از منابع پروتئین دیگری وجود دارند که گیاهی هستند... و حداقل ضرر را برای بدن دارند جایگزین کردن پروتئین... های گوشتی با پروتئین های گیاهی علاوه بر کمک کردن... به محیط زیست دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی هستند...
به گزارش شیعه نیوز پروتئین ها صرفاً در انواع گوشت... یافت نمی شود و بسیاری از منابع پروتئین دیگری وجود... دارند که گیاهی هستند و حداقل ضرر را برای بدن... دارند جایگزین کردن پروتئین های گوشتی با پروتئین های گیاهی...
کد خبر: ۲۸۲۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
دارو مثل شمشیر دولبه است هم می تواند حال فرد... را خوب کند و هم می تواند برای بدن خطرناک... و مضر باشد وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز... پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم مصرف...
به گزارش شیعه نیوز دارو مثل شمشیر دولبه است هم... می تواند حال فرد را خوب کند و هم می... تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد وقتی دارویی را... خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی...
کد خبر: ۲۸۲۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
